Day: April 22, 2019

Rekomendasi Makanan Sehat untuk Ibu Menyusui Saat Berpuasa

April 22, 2019

Menjelang bulan puasa, mungkin kamu sudah mulai menyiapkan diri untuk merencanakan menu sahur dan berbuka. Bagi kamu yang saat ini sedang dalam fase menyusui, perhatikan pola makan dan asupan nutrisi agar tetap terjaga. Kamu perlu memilih kombinasi makanan yang tepat untuk menjaga asupan nutrisi kamu dan si kecil. Beberapa bahan makanan yang disarankan untuk ibu […]

Read More